Keine 2. Reha!!!🚷

Huhu, ich habe mich nun endgültig GEGEN einen 2. Reha-Aufenthalt ausgesprochen. Auch wenn diese den/uns "Krebsis" wohl nach einem Jahr zusteht!! Reha bedeutet ja auch fit machen für den Alltag...ich bin fit! Ich habe mein Leben zu 80% gedreht und gefestigt, habe viele sportliche/achtsame Übungen mit aus der letzten Reha genommen...und es war eine schöne... Weiterlesen →

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Heiligabend🎄, Hygge, …und ich werde die Erkältung 🤧 😷nicht los!

Heut ist es nun der Tag der Tage...der Heilige Abend.😇 Seit 3 Wochen hat mich ein Virus 🤧 😷(das kann nicht nur einer sein) im Griff, mal mehr, mal weniger! Und jetzt gibt er nochmal alles! Klar, über die wunderbaren Feiertage, an denen ich eigentlich mit der Familie ganz Hygge sein wollte, an die Luft... Weiterlesen →

„Hygge“ hilft gegen Winterblues

Ich bin beim recherchieren von Botenstoffen, (mit den positiven werde ich gerade überschüttet) und das Beibehalten dieser, auf interessante Artikel gestoßen, die ich gern teilen möchte. Ich bin jetzt auch gern mal "hyggelig" wenn das Wetter nicht mitspielen will, sonst findet man mich natürlich in der Natur, auf Streifzug! Und bei der Ernährung sollte man individuell... Weiterlesen →

Gestern war Jammertag!

Ja, nachdem ich selbst im Segelsinkflug war, hörte ich gestern jedoch es liegt am Wetter! Aha, ich wußte ich war`s nicht! In meiner Pilatesgruppe, die erste Ansammlung von Menschen die ich mir gestern angetan habe, waren auch alle etwas angeschlagen. Jeder klagte über ein anderes Körperteil was wohl nicht so will wie es soll! Sogar... Weiterlesen →

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Tanne's lyrische Lichtungen

Einsame Insel. Tosende See. Peitschender Wind. Finsterer Nadelwald. Lichtungen. Ewige Stunde null? Willkommen.

– Christine Raab | Let your light shine

Ich habe dem Tumor gekündigt, für immer!!! Und das ist mein neues, wunderbar, facettenreiche Leben!!