Irgendwas ist mir heut`zu eng…

Ich muss mal maulen, meckern, zicken.....ich habe genuuuuuuug! Heute fühle ich mich sehr unwohl in meiner Haut! Ich will nicht mehr aufräumen, `rumräumen, kochen, backen, lesen, spazieren allein....ich weiß nicht einmal mehr was ich jetzt will. *jaul* Okay, ich bin ja vernünftig...auch wenn ich eigentlich nicht will, aber was bleibt? Die Gesamtsituation ist noch immer... Weiterlesen →

Wenn der Einkauf zur Herausforderung wird…in Zeiten wie diesen!

Mittwoch, ich war seit 1. Woche nicht einkaufen. Wegen  Corona und der Kontaktwarnung,  hatte ich mich ja ein wenig bevorratet. Nein, kein Klopapier, keine Nudeln. Heute musste ich dann wieder los, die Vorräte gehen ja auch mal zur Neige. In den 7 Tagen ist ja in Sachen Corona viel passiert. Der "Kontakverbot" hat allem jetzt... Weiterlesen →

Keine 2. Reha!!!🚷

Huhu, ich habe mich nun endgültig GEGEN einen 2. Reha-Aufenthalt ausgesprochen. Auch wenn diese den/uns "Krebsis" wohl nach einem Jahr zusteht!! Reha bedeutet ja auch fit machen für den Alltag...ich bin fit! Ich habe mein Leben zu 80% gedreht und gefestigt, habe viele sportliche/achtsame Übungen mit aus der letzten Reha genommen...und es war eine schöne... Weiterlesen →

„Hygge“ hilft gegen Winterblues

Ich bin beim recherchieren von Botenstoffen, (mit den positiven werde ich gerade überschüttet) und das Beibehalten dieser, auf interessante Artikel gestoßen, die ich gern teilen möchte. Ich bin jetzt auch gern mal "hyggelig" wenn das Wetter nicht mitspielen will, sonst findet man mich natürlich in der Natur, auf Streifzug! Und bei der Ernährung sollte man individuell... Weiterlesen →

Gestern war Jammertag!

Ja, nachdem ich selbst im Segelsinkflug war, hörte ich gestern jedoch es liegt am Wetter! Aha, ich wußte ich war`s nicht! In meiner Pilatesgruppe, die erste Ansammlung von Menschen die ich mir gestern angetan habe, waren auch alle etwas angeschlagen. Jeder klagte über ein anderes Körperteil was wohl nicht so will wie es soll! Sogar... Weiterlesen →

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